مهارت های زندگی
-
سیستم راس ( ras ) چیست؟ چگونه آن را کنترل کنیم؟
سیستم راس یا RAS چیست؟ از دست سیستم راس ، تا به حال دقت کرده‌اید…
بیشتر بخوانید » -
منطقه امن چیست؟ +تنها راهکار اساسی برای خروج از آن
منطقه امن چیست؟ یکی از خاطرات من در رابطه با خروج از منطقه امن ،…
بیشتر بخوانید » -
حفظ عزت نفس با ۳ گام جدی
حفظ عزت نفس قبلا درباره ایجاد عزت نفس مطالب زیادی را بیان کردیم اما شاید…
بیشتر بخوانید » -
مقایسه خود با دیگران چطور می‌تواند باعث نابودی خودمان شود؟ + راهکار
قبلا در مقاله خودتان را مقایسه کنید اما اصولی درباره مقایسه خود با دیگران صحبت…
بیشتر بخوانید » -
اهمال کاری چیست؟ + راهکارهای قطعی رفع آن
بلای اهمال کاری در رابطه با اهمال کاری باید بگوید چیزی است که همه ما…
بیشتر بخوانید » -
مسئولیت پذیری چیست؟
اگر درباره اینکه مسئولیت پذیری چیست کنجکاو شده‌اید و در حال مطالعه این مقاله هستید…
بیشتر بخوانید » -
چه موقع از نظر روانی برای بچه دار شدن آماده هستم؟ + دستورالعمل
زمانی که صحبت از بچه دار شدن می‌شود معمولا اولین چیزی که مد نظر می‌گیریم…
بیشتر بخوانید » -
هدف گذاری چیست؟ چرا جواب نمی‌دهد؟ +۳ فاز هدف مندی
بگذارید با یک واقعیت تلخ (شاید هم شیرین) درباره هدف گذاری شروع کنم. بارها شده…
بیشتر بخوانید » -
تصویرسازی ذهنی چیست؟ + فایل صوتی تمرین (رایگان)
از زمانی که به لطف خانم راندا برن مستند و کتاب راز منتشر شد تصویرسازی…
بیشتر بخوانید » -
روشهای افزایش عزت نفس در کودکان
به جرات می‌توانم بگویم روی موضوعی دست گذاشته‌اید که شدیدا بر آینده خودتان و فرزندتان…
بیشتر بخوانید »
