آبان ۱, ۱۳۹۷
چگونه جملات تاکیدی مثبت بسازیم که اثرگذاری بیشتری داشته باشند؟
مدتی بود که سوالات زیادی در رابطه با بهترین شیوه ساخت جملات تاکیدی مثبت از من پرسیده می‌شد. قبلا در…
مهر ۳۰, ۱۳۹۷
چگونه از جملات تاکیدی برای کسب اعتماد به نفس استفاده کنیم
معمولا زمانی که قصد استفاده از جملات تاکیدی برای کسب اعتماد به نفس را داریم تمرکزمان بر تصویری است که…
مهر ۲۹, ۱۳۹۷
گفتگوی درونی چیست؟ و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟
گفتگوی درونی چیست؟ گفتگوی درونی را می‌توان یکی از اساسی‌ترین نشانه‌های زنده بودن نامید. صدایی که همیشه درون ما وجود…
مهر ۲۸, ۱۳۹۷
تعریف نگرش چیست و چگونه می‌تواند مسیر موفقیت را برای ما بسازد؟
یکی از بهترین راه‌های تعریف نگرش یا Attitude دقت به نوع تصویرسازی ذهنی‌مان است. به عنوان مثال جملاتی که در ادامه…
مهر ۲۶, ۱۳۹۷
اساسی‌تری راه افزایش اعتماد به نفس در زنان چیست
زمانی که از اعتماد به نفس در زنان حرف می‌زنیم احتمالا به مسئله‌ی جدی‌تری اشاره کرده‌ایم. در کشور ایران و…
مهر ۲۲, ۱۳۹۷
طریقه از بین بردن حس خجالت با اجرای ۳ راهکار بی‌نظیر
از بین بردن حس خجالت یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های افراد در سراسر دنیاست. زیرا خجالتی بودن هر کدام از ما…
مهر ۱۸, ۱۳۹۷
خودکارآمدی چیست؟ +چگونه می‌توان آن را کاملا کسب کرد؟
در اکثر مواقع زمانی که با سوال خودکارآمدی چیست مواجه می‌شویم در پاسخ، تعاریف اعتماد به نفس و یا عزت…
مهر ۱۶, ۱۳۹۷
۳ راز بزرگ برای کسب اعتماد به نفس در صحبت کردن
کسب اعتماد به نفس در صحبت کردن نه تنها جایگاه اجتماعی بالاتری را برای شما به ارمغان می‌آورد بلکه کمک…
مهر ۱۵, ۱۳۹۷
۵ درس کوتاه از محمدعلی کِلِی که اعتماد به نفس شما را تقویت می‌کند
محمدعلی کِلِی اسطوره نام آواز و قهرمان بوکس جهان، یک الگوی فوق‌العاده برای اراده آهنین، مداومت، سخت‌کوشی و اعتماد به…
مهر ۱۳, ۱۳۹۷
۴ راهکار برای تقویت عزت نفس ( راه چهارم را حتما انجام دهید )
وقتی از تقویت عزت نفس می‌گوییم برخی حتی نمی‌دانند درباره چه موضوعی در حال بحث هستیم و برخی که شامل…
