پیشنهاد سردبیر
مقالات پیشنهادی برای مطالعه توسط سردبیر
وقتی ماهها یا حتی سالها از یک رابطه میگذرد اما هنوز نمیدانید این رابطه قرار است به کجا برس...
- غزاله کرمی
چشمهایتان را باز میکنید، هنوز هیچ اتفاق بدی نیفتاده، گوشی را هم چک نکردهاید؛ اما انگار یک س...
- غزاله کرمی
پایان یک رابطه عاطفی گاهی فقط به معنای از دست دادن یک نفر نیست؛ ممکن است بخشی از برنامههای آی...
- غزاله کرمی
گاهی یک رابطه با یک دعوای بزرگ خراب نمیشود؛ آرامآرام فرسوده میشود. شاید بعد از هر گفتوگو ا...
- غزاله کرمی
اگر از مصرف دارو میترسید، قبلاً عوارض ناخوشایندی از داروهای ضدافسردگی داشتهاید یا ترجیح مید...
- غزاله کرمی
پیشنهاد سردبیر
مقالات پیشنهادی برای مطالعه توسط سردبیر
وقتی ماهها یا حتی سالها از یک رابطه میگذرد اما هنوز نمیدانید این رابطه قرار است به کجا برس...
- غزاله کرمی
چشمهایتان را باز میکنید، هنوز هیچ اتفاق بدی نیفتاده، گوشی را هم چک نکردهاید؛ اما انگار یک س...
- غزاله کرمی
پایان یک رابطه عاطفی گاهی فقط به معنای از دست دادن یک نفر نیست؛ ممکن است بخشی از برنامههای آی...
- غزاله کرمی
گاهی یک رابطه با یک دعوای بزرگ خراب نمیشود؛ آرامآرام فرسوده میشود. شاید بعد از هر گفتوگو ا...
- غزاله کرمی
اگر از مصرف دارو میترسید، قبلاً عوارض ناخوشایندی از داروهای ضدافسردگی داشتهاید یا ترجیح مید...
- غزاله کرمی
جدیدترین مقالات
تازه ترین مقالات منتشر شده در سایت
وقتی ماهها یا حتی سالها از یک رابطه میگذرد اما هنوز نمیدانید این رابطه قرار است به کجا برسد، طبیعی است که از خودتان بپرسید: از کجا بفهمیم پارتنر قصد ازدواج ندارد؟ آیا ترس او از مطرح کردن ازدواج موقتی است یا واقعاً آیندهای برای این رابطه در نظر ن...
چشمهایتان را باز میکنید، هنوز هیچ اتفاق بدی نیفتاده، گوشی را هم چک نکردهاید؛ اما انگار یک سنگ روی سینهتان قرار دارد. دلتان نمیخواهد از تخت بیرون بیایید، روزی که هنوز شروع نشده بیمعنا به نظر میرسد و حتی ممکن است از خودتان بپرسید: «چرا من باید ص...
پایان یک رابطه عاطفی گاهی فقط به معنای از دست دادن یک نفر نیست؛ ممکن است بخشی از برنامههای آینده، عادتهای روزمره، احساس امنیت و حتی تصویری که از خودمان داشتیم نیز ناگهان تغییر کند. به همین دلیل طبیعی است که بعد از جدایی مدتی احساس کنید زندگی از حال...
جدیدترین مقالات در حوزه کودک و نوجوان
جدیدترین مقالات در حوزه کودک و نوجوان
مقالات حوزه کودک و نوجوان
۶ نشانه مهم که نشان میدهد پارتنر شما قصد ازدواج ندارد
|
چرا بعد از بیدار شدن از خواب احساس پوچی و غم شدید داریم؟
|
چگونه بعد از شکست عشقی دوباره به زندگی عادی برگردیم؟
|
11 نشانه رابطه سمی و ناسالم که نباید نادیده بگیرید
|
آیا افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بررسی روشهای رواندرمانی
|
۶ نشانه مهم که نشان میدهد پارتنر شما قصد ازدواج ندارد
|
چرا بعد از بیدار شدن از خواب احساس پوچی و غم شدید داریم؟
|
چگونه بعد از شکست عشقی دوباره به زندگی عادی برگردیم؟
|
11 نشانه رابطه سمی و ناسالم که نباید نادیده بگیرید
|
آیا افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بررسی روشهای رواندرمانی
|
۶ نشانه مهم که نشان میدهد پارتنر شما قصد ازدواج ندارد
|
چرا بعد از بیدار شدن از خواب احساس پوچی و غم شدید داریم؟
|
چگونه بعد از شکست عشقی دوباره به زندگی عادی برگردیم؟
|
11 نشانه رابطه سمی و ناسالم که نباید نادیده بگیرید
|
آیا افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بررسی روشهای رواندرمانی
|
۶ نشانه مهم که نشان میدهد پارتنر شما قصد ازدواج ندارد
|
چرا بعد از بیدار شدن از خواب احساس پوچی و غم شدید داریم؟
|
چگونه بعد از شکست عشقی دوباره به زندگی عادی برگردیم؟
|
11 نشانه رابطه سمی و ناسالم که نباید نادیده بگیرید
|
آیا افسردگی بدون دارو درمان میشود؟ بررسی روشهای رواندرمانی
|
ازدواج
اضطراب
افسردگی
خانواده
وسواس
تروما
وقتی ماهها یا حتی سالها از یک رابطه میگذرد اما هنوز نمیدانید این رابطه قرار است به کجا برس...
- غزاله کرمی
پایان یک رابطه عاطفی گاهی فقط به معنای از دست دادن یک نفر نیست؛ ممکن است بخشی از برنامههای آی...
- غزاله کرمی
گاهی یک رابطه با یک دعوای بزرگ خراب نمیشود؛ آرامآرام فرسوده میشود. شاید بعد از هر گفتوگو ا...
- غزاله کرمی
ازدواج یکی از مهمترین و سرنوشتسازترین تصمیمها در طول زندگی هر فرد است. اتخاذ این تصمیم بزرگ...
- کیانی
اعتماد، ظریفترین و درعینحال مستحکمترین رشتهای است که دو انسان را در یک رابطه عاطفی به هم پ...
- غزاله کرمی
عشق، این واژه سهحرفی پر رمز و راز، از دیرباز معمای بزرگ بشریت بوده است. شاعران آن را جنون می...
- غزاله کرمی
درمان ترس از جمع و اضطراب اجتماعی یکی از مهم ترین دغدغه های افرادی است که در موقعیت های ارتباط...
- کیانی
حمله پانیک یکی از شدیدترین و دردناکترین تجربیات روانی است که یک انسان میتواند در طول زندگی خ...
- کیانی
عقربههای ساعت تیکتیک میکنند، صدای محیط کمکم قطع میشود و شما در اتاقی خالی با افکار خودتان...
- غزاله کرمی
آیا تا به حال پیشآمده که به محض باز کردن چشمهایتان در ابتدای روز، به جای احساس شادابی، موجی ...
- غزاله کرمی
چشمهایتان را باز میکنید، هنوز هیچ اتفاق بدی نیفتاده، گوشی را هم چک نکردهاید؛ اما انگار یک س...
- غزاله کرمی
اگر از مصرف دارو میترسید، قبلاً عوارض ناخوشایندی از داروهای ضدافسردگی داشتهاید یا ترجیح مید...
- غزاله کرمی
بهترین قرص ضد افسردگی چیست؟ جواب کوتاه این است: بهترین قرص ضد افسردگی برای همه وجود ندارد. بزر...
- غزاله کرمی
اگر پزشک برای شما یا یکی از نزدیکانتان صحبت از دارو کرده، احتمالاً همین حالا با انبوهی از نام...
- غزاله کرمی
اگر این روزها اسم سرترالین را زیاد شنیدهاید، تنها نیستید. خیلی از افراد آن را بهعنوان یک نجا...
- غزاله کرمی
اگر هر روز احساس خستگی میکنید، از چیزهایی که قبلاً دوستشان داشتید لذت نمیبرید یا حس میکنید ...
- غزاله کرمی
خانواده، اولین و مهمترین پناهگاه عاطفی هر انسانی است. شبیه به یک سیستم بههمپیوسته یا چرخدن...
- غزاله کرمی
تصور کنید رادیویی در ذهن شما روشن است که روی یک موج آزاردهنده تنظیمشده و هرگز خاموش نمیشود؛ ...
- غزاله کرمی
مفهوم آسیب روانی اغلب با اتفاقات بسیار سهمگین همراه است، اما واقعیت روانشناسی نشان میدهد بسیا...
- کیانی
عضویت در خبــرنامه
با عضویت در خبرنامه ذهنولوژی از جدیدترین مقالات حوزه روانشناسی مطلع شوید.
پر بحث ترین مقالات
پر بحث ترین مقالات منتشر شده اخیر
وقتی کسی با افسردگی دستوپنجه نرم میکند، یکی از اولین سؤالهایی که ذهنش را درگیر میکند این است: «برای درمان افسردگی چه باید کرد؟» این سؤال ساده، اما پیدا کردن پاسخ درست برای هر فرد میتواند مسیری منحصربهفرد باشد.
خبر خوب این است که افسردگی یکی از ...
شاید روزهایی داشته باشید که بیهیچ دلیل مشخصی، سنگینی عجیبی روی دوشتان احساس میکنید. نه غمگینی ساده، نه خستگی معمول. چیزی عمیقتر؛ انگار که انگیزهای برای کار و حتی رغبتی برای بیرون آمدن از رختخواب وجود ندارد. اگر این حالت روزها و هفتهها ادامه داشت...
اگر پزشک برای شما یا یکی از نزدیکانتان صحبت از دارو کرده، احتمالاً همین حالا با انبوهی از نامهای ناآشنا روبهرو شدهاید. داروهای افسردگی یک گروه واحد نیستند؛ چند دسته کاملاً متفاوتاند که هرکدام روی مغز به شکل خاص خودشان اثر میگذارند. برخی برای افس...
اگر هر روز احساس خستگی میکنید، از چیزهایی که قبلاً دوستشان داشتید لذت نمیبرید یا حس میکنید بدون دلیل مشخصی غمگین هستید، ذهنتان ممکن است سراغ یک کلمه برود: افسردگی. اما افسردگی یک اختلال واحد نیست. روانپزشکی مدرن حداقل شش نوع اصلی از انواع افسردگی ...
اگر این روزها اسم سرترالین را زیاد شنیدهاید، تنها نیستید. خیلی از افراد آن را بهعنوان یک نجاتدهنده معرفی میکنند و از معجزه سرترالین در بهبود سریع خلق و کاهش اضطراب صحبت میکنند. واقعیت این است که سرترالین یک داروی مؤثر و پرکاربرد در گروه SSRI است...
بهترین قرص ضد افسردگی چیست؟ جواب کوتاه این است: بهترین قرص ضد افسردگی برای همه وجود ندارد. بزرگترین مطالعات مقایسهای دنیا هم نشان دادهاند تفاوت اثربخشی بین داروهای رایج معمولاً کم است؛ آنچه واقعاً تعیینکننده است، تطابق دارو با شرایط بدن، سابقه پز...
پادکست ها
آخرین پادکستهای ذهنولوژی